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巻き肩はタオルストレッチで解消。NHK「おはよう日本」

NHK「おはよう日本」で「スマホでの肩こり スッキリ解消」という番組が放送されました。 そこで、紹介されたスマホ肩こり(巻き肩)のストレッチを体験してみました。しかも、必要なものはバスタオルだけという

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